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“你聽過喪偶式婚姻嗎？”小田問我道。

“莫不是寡婦或者沒有了妻子的單身漢？”我奇怪的回答。

“不是的，他科學(xué)的定義是：指夫妻一方冷漠對待家庭，無視家庭義務(wù)，雖然名義上沒有喪偶，但是婚姻生活如同喪偶?！?/span>

結(jié)婚之后，比孤獨更可怕的是，遇上喪偶式的婚姻

想想自己的婚后生活，不知道啥時候開始，周一到周五是用來上班的，周六是用來加班的，禮拜天是用來躺尸的。我和我家那口子除了在飯桌上見個面，貌似大多情況都是各過各的，我已記不清我們多久沒有好好地聊天了。

每天下班后我就負責(zé)做飯洗衣刷碗，而他像大爺一樣躺在沙發(fā)上刷視頻或者打游戲，偶爾的說個話要么就是讓我倒杯水，要么就是孩子的問題，好不容易上了床也是背靠著背各玩各的，想找他說句話也不知道從何說起。

所以有時候真的覺得很孤獨，每天機械地重復(fù)前一天的生活，感覺生活好像一灘死水一樣毫無生氣。還有比孤獨更可怕的是無性婚姻，若要是兩個人都沒有那方面的需求倒也好，問題是我有需求?？僧斘野l(fā)現(xiàn)他玩手機時生龍活虎，望向我時生無可戀，我也是提不起興趣了。

剛開始由于生完孩子不大方便，可恢復(fù)后也總是找不到激情的感覺，每次想做的時候要么就是他硬不起來，要么就是我下面很干澀，就這樣草草了事。他總說中年人有幾個和新婚一樣總是炮火連天？問題是誰要求一天幾次？我只求一月幾次就行！我才32歲這種生活方式和守活寡差不多。

開始我以為只有我們的家庭這樣，后來搜索了相關(guān)資料，才發(fā)現(xiàn)“無性婚姻”貌似是這個時代的共同問題。每個月都有超過二十萬人在搜索無性婚姻的相關(guān)信息，搜索量遠遠超過其他情感類關(guān)鍵詞。

我通過大量研究報告得知，一個月以上沒有默契性生活，一年性生活不足10次，就是社會學(xué)家認定的無性婚姻標準，照這個標準來算超過34%的已婚家庭都是無性婚姻。同時在對性生活不理想的人群中，女性比男性高20%，而造成夫妻性生活不和諧的罪魁禍首是男性勃起功能障礙（簡稱ED）。中國男性的ED患病率達到26.1%，40歲以上男性的患病率更高，達到了40.2%。這說明有不少的70后和80后，甚至是90后男性都在遭受ED的困擾。

看到這些其實有點難過，我漸漸明白為什么很多家庭忍受不了無性婚姻選擇出軌或者離婚，畢竟生理和心理都得不到滿足有時候真的很難受。

究竟拿什么拯救著我們的無性婚姻？

有時候想想老公也挺好的不管是對我父母還是孩子，如果不是因為性生活不和諧，我覺得我會非常幸福?？墒俏覀儾?0多歲真的就要開始無性婚姻了嗎？我真怕有一天道德和理智束縛不了生理的欲望。

為了能夠讓我們婚姻能夠長久的走下去，我咨詢了熟悉的醫(yī)生朋友。他告訴我ED患者可以采取藥物治療，只要按需服藥，大部分患者會有明顯的改善，解決問題并不難。臨床上的口服藥物主要是PDE5抑制劑，目前市面上能買到的最新的藥物叫“阿伐那非“”。它通過抑制體內(nèi)PDE5（5型磷酸二酯酶），來改善海綿體血管狀態(tài)，以保證一段時間內(nèi)的血液供應(yīng)充足提升勃起硬度。阿伐那非進入人體后吸收速度非?？?，從吃藥到起效只需15分鐘。并且不良反應(yīng)發(fā)生率和嚴重程度相比同類藥物要小，很適合夫妻房事前按需服用。

除了男性的ED外，中年女性的干澀也會影響夫妻生活。首先是哺乳期，這個時期女性的孕激素水平高，雌激素水平低，加上對嬰兒的照料導(dǎo)致身心疲憊，因此導(dǎo)致干澀情況。另一個就是更年期，也就是“中年夫妻危機”的爆發(fā)時期，更年期后卵巢功能逐漸衰退，女性體內(nèi)的雌激素水平明顯降低，分泌物隨之減少，因而會變得干澀。想要改善干澀難題，可以采取雌激素療法，通過藥物或改善飲食的方式來為身體補充雌激素，另外也可以適當采用潤滑劑提升體驗。

得到了醫(yī)生的指點，從我們的身體內(nèi)在上解決問題，才能拯救著我們的無性婚姻，到這里我對和他的夫妻生活重新燃起了希望。

延伸：中年情感危機，溝通才是關(guān)鍵

人到中年，越來越感到婚姻不易，生活不和諧其實也并不全是性不和諧造成的，更多的是雙方之間的溝通產(chǎn)生了障礙。性學(xué)家李銀河說過，有時候生活中表面上是缺少性，實際上可能是缺少愛的表達。

情侶在熱戀期，就算有爭吵也很少把問題拖好幾天，是因為兩個人都能為對方考慮，會主動進行溝通。但時間長了，婚后感情不似熱戀時熱烈，夫妻間常常采取沉默或放棄溝通的方式來解決矛盾。其實長久的缺乏溝通和表達才是真正的隔閡所在。

夫妻感情變淡，婚姻生活不美滿是很多中年夫妻都在面對的問題。夫妻生活對婚姻的影響要大于經(jīng)濟因素，而男性的ED又在這其中占據(jù)了一席之地。但最重要的還是夫妻之間遇到問題，一定要積極面對，主動溝通，畢竟兩人相處了十幾年，要相信沒有解決不了的問題。