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現(xiàn)在社會(huì)壓力太大，工作又累，熬夜也多，運(yùn)動(dòng)也是很少很少，久坐，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著。所以現(xiàn)在的男性普遍都存在著一些“男”言之隱。

一．患上前列腺炎的男性，又稱“男炎”之隱:
在身體健康跟家庭幸福上或多或少都會(huì)受到不利的影響。前列腺增生可怕的是癥狀，比如近50%的男
性在一生中的某個(gè)時(shí)刻會(huì)受前列腺炎癥狀的影響，如果出現(xiàn)“尿頻尿急尿不盡、小腹部不適”等癥狀。不能正常進(jìn)行性行為，或在性行為中無(wú)滿足感。其實(shí)大多數(shù)不是器質(zhì)性疾病引起，而是由心理因素造成，比如不正確性態(tài)度、不好的性經(jīng)歷、各種外界因素造成的心理壓力。

                    
一．前列腺炎の起因：
多喝水，不憋尿。濃度較高的尿液可能會(huì)刺激前列腺，長(zhǎng)此以往，可能會(huì)對(duì)前列腺有害。多
喝水，不僅能夠?qū)⒀合♂?，還可降低尿液濃度。

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二．如何預(yù)防前列腺炎?。?br/>1.局部保暖
2.保持清潔
3.規(guī)律的性生活
飲食方面應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。
性格心態(tài)方面，加強(qiáng)性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達(dá)，樂(lè)觀向上。
壓力方面多放松，生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，有臨床醫(yī)學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩。