每當(dāng)提到男性性功能的時候，很多男性都會十分關(guān)心自己的性生活狀況。隨著年齡的增長，人體內(nèi)部的各個組織都在不斷的衰老，新陳代謝的速度也在不斷的降低。

尤其是當(dāng)夫妻二人在備孕的過程中，男性的性功能方面起到了至關(guān)重要的作用。當(dāng)然在女人完成分娩以后，男性對于性生活的興趣也會隨之下降。再加上工作和生活上的雙重壓力，男性性功能會隨年齡逐漸減退。

生活中，20歲到40歲的青年男性和成年男性正是處于性功能最為強大的時候，對于性生活也是十分的激情。但是男性一旦過了40歲以后，進行性行為的次數(shù)就會隨之減少，當(dāng)時的激情也會大大消退。

那么男性性功能隨著年齡逐漸減退，是由于哪些原因?qū)е履兀?/strong>服用阿伐那非可以安全有效的改善這種癥狀，接下來我們來聊一聊這些問題。

一、男性性功能減退的原因

目前網(wǎng)絡(luò)上流傳著這樣的一句話，“男人不能說自己不行”。這不僅代表著男性在事業(yè)和學(xué)習(xí)上要拼搏努力不能認輸，而且也說明在性功能方面不能認輸。

然而隨著男性年齡的增長，性功能也會逐漸的減退，這是每個男性必須要面對的事實。那么就有很多男性好奇自己性功能減退的原因到底都有哪些呢，下面總結(jié)了幾點原因。

1、年齡增大

這是最為主要也是最為重要的原因，人一旦上了年紀，各項機能都不能像年輕時那樣完好如初。在年輕時候無論做什么事情或者從事什么樣的體力勞動，都不會感覺到勞累。

但是當(dāng)步入中老年階段，情況就發(fā)生了一百八十度大轉(zhuǎn)彎。不但在行動力和反應(yīng)力上有所下降，而且體力上會出現(xiàn)明顯的不足。

因此在性功能方面，堅持的時間也會大大縮短。

男性要正確的認識和對待這一點，這是自然規(guī)律的變化，人是無法改變和逆轉(zhuǎn)的。更不能為了加強自己的性功能，就失去原本的理智胡亂投醫(yī)和購買藥品。

2、生活和工作上的雙重壓力

俗話說中年男人正是處在一個上有老下有小的階段，每天一睜眼就要面對來自生活和工作上的巨大壓力。孩子的成長和婚姻，父母的養(yǎng)老問題，會讓男性變的越來越累。

同時在職場上也會面對來自頂頭上司的壓力，同事之間的競爭壓力。如果在工作上和生活上無法達到一種平衡，那么就會很容易影響工作進度，一個家庭的和諧程度。

除此之外，在物質(zhì)上的壓力也是非常巨大的。隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們觀念的進步，越來越多的年輕人正在面臨買房和結(jié)婚的壓力。然而這些壓力務(wù)必會來到中年男性的頭上，他們要幫助自己的子女承擔(dān)一定的經(jīng)濟壓力。

3、疾病方面

除了導(dǎo)致男性性功能上述的兩個原因之外，疾病也是一個十分重要的因素。中年男性在長期的壓力下，身心會處于一種十分疲憊的現(xiàn)象，勢必就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的疾病。

因此男性一定要每半年或者每年去醫(yī)院進行體檢，這樣可以深刻了解自己的身體狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)疾病的時候，也可以早發(fā)現(xiàn)早治療，就會對性功能方面造成的影響降到最低。

目前臨床醫(yī)學(xué)中的，最為影響男性性功能障礙的疾病有以下幾種。甲狀腺疾病，前列腺疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，會導(dǎo)致男性出現(xiàn)勃起性功能障礙情況的出現(xiàn)。

4、飲食不合理

俗話說病從口入，一個不合理或者不健康的飲食習(xí)慣，也會影響性功能。根據(jù)當(dāng)今的現(xiàn)實情況來看，大多數(shù)的人為了方便省事，往往會選擇點外賣或者去餐館的方式。

這兩種方式雖然會給人們節(jié)省大量的時間，能有更多的精力和時間投入到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中，但是存在著很大的隱患。我們都知道外賣里所選用的食材十分的不健康，大多數(shù)都是擱置時間較長的食材。

同時外賣里的口味通常都是過辣或者過咸，在營養(yǎng)搭配上存在著嚴重的不合理。如果長時間食用外賣的話，就會導(dǎo)致一系列的疾病，比如胃潰瘍和心腦血管疾病等。

二、阿伐那非的作用

目前能夠治療男性性功能障礙的藥物分為很多種類，其中阿伐那非是最為常見的一種。

從生物和化學(xué)結(jié)構(gòu)上來看，阿伐那非所含有的分子結(jié)構(gòu)能夠加強精子活力和質(zhì)量，在治療男性勃起功能性障礙上有著明顯的效果。因此在臨床醫(yī)學(xué)上，阿伐那非是治療性功能障礙的首選藥物。接下來給大家介紹有關(guān)阿伐那非的作用。

1、效果明顯

相比于其他治療功能性障礙的藥物，阿伐那非最為明顯的好處就是效果明顯。經(jīng)過臨床實驗表明，服用其他藥物的情況下，見效的效果是要在50分鐘以上。但是等待起效的這段時間，會降低夫妻二人的性生活動力。

然而在服用阿伐那非以后，不到15分鐘以內(nèi)就能見到效果，大大縮短了等待的時間。不僅會增進夫妻二人的感情，也會提高男性的自信心。

2、帶來的副作用是最小的

阿伐那非在15分鐘起到效果以后，能夠持續(xù)的時間是在4個小時到7個小時左右，同時最受男性喜歡的就是它帶來的副作用是最小的。也就是因為這一點，很多專家會要求男性可以放心的服用這種藥物。

阿伐那非之所以帶來的副作用是最小的，是因為它在人體內(nèi)部滯留的時間非常短，隨后就經(jīng)過腎臟部位排出體外。從而就不會在身體內(nèi)部留下堆積物，所帶來的副作用也就是最小的。

當(dāng)男性在服用以后，可能會出現(xiàn)頭痛發(fā)熱和腰疼的癥狀，不過這只是一些正常的藥物副作用。對于人體帶來的傷害是非常小的，在持續(xù)1小時后就會消失。

三、需要謹記的原則

是藥三分毒，任何一種藥物不可能說是完全沒有副作用的，一定會帶有一定的危害。阿伐那非是臨床醫(yī)學(xué)上取得了穩(wěn)定的地位以后，很多男性就產(chǎn)生了很多的疑問，很多人都會擔(dān)心長時間服用是否對身體造成傷害。

實際上長時間并且不間斷服用的情況下，對于身體的確會帶來一定的傷害。如果在自己身體狀況良好的情況下，一定要少服用藥物，只憑借藥物的力量遠遠是不夠的。即使需要服用，也要按照以下原則進行科學(xué)的服用。

1、嚴格按照劑量原則

這一點是必須要做到的，阿伐那非的使用量和使用次數(shù)有著明確的規(guī)定。同時每個人也要根據(jù)自己身體的真實狀況來進行，在服用的時間節(jié)點和服用次數(shù)要嚴格按照醫(yī)生的要求進行，切不可為了追求更好的效果和更長的時間就去加大劑量。

那么阿伐那非基本的起始劑量為成年男性每天一次，一次的含量為100毫克。如果隨著情況的好轉(zhuǎn)，有時候無需借助藥物就能進行性行為的話，可以把劑量減半。

2、用藥前的注意事項

在服用藥物以前，藥盒里附帶的說明書一定是要看的，上面詳細介紹了有關(guān)用藥前的注意事項。其中最為值得注意的事項就是以下三個方面。第一方面是嚴禁女性使用，第二方面是飲酒期間不可服用，第三方面是切勿和硝酸脂類合用。

假如違反了上述的注意事項，應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院進行治療。同時如果在用藥期間出現(xiàn)了聽力上受損的情況，也立即向醫(yī)生詢問解決方法。

3、切勿有依賴心理

很多男性認為自己在患有性功能方面障礙的時候，就會對阿伐那非這種藥物產(chǎn)生很大的依賴性。

這種想法是錯誤的，阿伐那非從本質(zhì)上來講只是一種短效功能的藥物，持續(xù)一定的時間之后就會自動消失。

如果男性長期服用此類藥物，性功能會嚴重受損。不但沒有得到更好的提升，而且還會出現(xiàn)功能減退的現(xiàn)象。

四、最好的解決辦法

當(dāng)我們遇到疾病的時候，最好的解決辦法不是尋求知名專家的意見，也不是用最昂貴的藥物。而是要去正確的面對，擁有一個健康穩(wěn)定的心理才是最好的解決辦法。

在夫妻二人的性生活方面，一定會是隨著年齡的增大而逐漸減退的，這是無法改變的事實。步入中年以后，再也無法像年輕時那樣激情，而是過著平淡無味的生活。

現(xiàn)實生活中能夠彼此相伴到老的夫妻，并不只是靠性生活來維持的，而是長久的陪伴。正是因為在長久的陪伴下，夫妻二人才會彼此產(chǎn)生深刻的情感。因此最好的辦法就是正視這種關(guān)系，并且學(xué)會慢慢去接受。

1、正確面對年齡增大帶來的變化

年齡增大以后務(wù)必會給我們帶來許多的困擾和無奈，我們再也不能像年輕時候那樣活蹦亂跳，也不能每天從事高難度的工作。

對于男性來說，性功能方面的減退更是無法避免要去面對的，這是年齡增大帶來的必然結(jié)果。我們能夠做的不是每天去焦慮抱怨，或者對于生活失去了信心，而是勇敢正確的面對。同時我們可以選擇每隔一段時間去醫(yī)院進行體檢，了解自己的身體狀況。

2、堅持健康合理的生活方式

一個健康合理的生活方式對于上年紀的人猶如一顆救命稻草，同時慢慢的也有很多中老年人選擇合理健康的生活。

我們可以采取很多健康的生活方式，例如最為常見的運動，合理搭配自己的飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成一個穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

戒煙戒酒也是非常有必要的，不但給自己一個良好的生活習(xí)慣，也會給家人一個清新的居住環(huán)境。

在運動方面需要特別注意的時，中老年人切勿進行劇烈的運動，例如跳高和滑雪等?？梢赃x擇瑜伽散步等其他的慢性運動方式，可以有效的調(diào)理自己的身體。

3、養(yǎng)生越早越好

養(yǎng)生這個詞語近幾年出現(xiàn)在了大眾的視野，很多中老年人在退休以后就特別注重養(yǎng)生的問題。比如規(guī)定每天要喝掉幾杯水，每天要跑夠多少公里。

養(yǎng)生最為重要的一點就是早睡早期，養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣。因此建議年輕朋友就可以采取養(yǎng)生的方法，對于身體有著很大的幫助的。

總結(jié)

時光荏苒歲月如梭，每個人都會從年輕走向老年大，從英俊瀟灑走向風(fēng)燭殘年。

特別是男性，雖然在性功能上受到了很大的影響，但是還是要有一個良好的心態(tài)。

也要正確認識身體上帶來的變化，當(dāng)遇到某些問題時，可以積極的詢問醫(yī)生的意見。在藥物方面也不能過多的依賴，不能長期服用。